暑期孩子千万不要戴着OK镜睡懒觉！OK镜配戴时间在8-10小时，时间配戴不足会影响第二天的矫正视力，长期超过12个小时，可能会引起眼部不适，如分泌物增多、裸眼视力不佳、眼睛充血不舒服等情况。

角膜塑形镜（OK镜）简单来说就是一种为孩子量眼定制的一种由硬性、高分子透氧性材料制作而成的特殊隐形眼镜。

角膜需要通过氧气才能够进行正常的新陈代谢，在睁开眼睛时，外界空气可以为角膜提供氧气，角膜对于轻度的缺氧有一定的适应机制，在闭上眼睛时外界的新鲜空气无法进来，角膜所需的氧气还可以从睑结膜血管、角巩膜血管以及房水中获取，角膜所需的氧气70%来自睑结膜血管10-15%来自房水，10%-15%来自角巩膜血管。

虽然OK镜的镜片材质具有良好的透氧性，但由于OK镜佩戴时会直接接触到眼睛角膜，眼睛闭合时容易对角膜施加压力，如果佩戴时间过长（10小时以上），仍然有可能造成角膜缺氧或者水肿，长期如此会影响角膜的健康。

所以，我们一般建议OK镜的佩戴时间不应超过10小时，过长时间的戴镜睡眠就会增加角膜缺氧或生理水肿的概率，这也是为什么有的小朋友戴镜睡了很久摘镜后表现为一小段时间出现裸眼视力不佳的现象。

一般来说，角膜形状的变化是渐进式的，且每个人角膜的情况、近视度数及散光度数都不一样，矫正所需的时间自然也不一样，通常情况下，8-10小时是比较充足的，实际应以专业医生的个体差异性指导为主。

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